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Posted by だてBLOG運営事務局 at

2016年06月08日

髪のばさばさ

今日は蒸し暑くて夜も寝にくいなぁって思っちゃいます。。。
最近は暑くなったり寒くなったり、、
本当天気がころころと変わるから
体調管理をちゃんとしないといけないなぁって
思います。。。

産後から一気に気になっているのが、
髪の毛のばさばさ。。。
すごい勢いで髪の毛がばさばさになっているので
こんなに栄養をとられているのだろうなぁって
おもっちゃいました。。
髪の潤いを保つには
トリートメントだろうなぁっておもうのですが、
なかなかばさばさが治らないから
これは母乳をあげているうちは続くのかもしれないなぁって
思いました。。

梅雨の時期は余計にうねるから
シャンプーとかも変えた方がいいのかもしれないのですが、
どれがいいのかわからないからまたそれも
難しいなぁって思っちゃいます。
口コミとか見ても結局は自分が
使わないとわからないしなぁっておもいますかねぇ。。
髪の毛がばさばさだと自分だけですが、
気になるのですよねぇ。
なんか見た目年齢もアップして見えるような気がします。
ばさばさにならないように
アウトバストリートメントもした方がいいかなぁ。。
いろいろと試してみたいと思っています。  


Posted by アイあい at 22:46Comments(0)

2016年05月18日

産後の生活

産後の生活がスタートして
やっと母子ともに生活スタイルができてきたなぁって
感じになっています。
産後の生活、こんなにだらだらとしていていいのか?って
感じですが疲れたらやすみたくなるので、
とりあえずは無理をせずに休むようにしています。
産後の肥立ちが・・ていいますが、、
3人も子どもがいると本当大変。
やらないといけないことがいっぱいだから
それをこなすだけで体力がいりますねぇ。
だから上の子らが保育園にいってくれているうちが天国です~。

産後の生活は子どもたちがいない間が
一番の癒し~。私も思う存分寝て体力を蓄えて
夕方に備えています。。

これから暑くなるし、また送り迎えをするようになったら
大変だろうなぁってちょっとドキドキです。。。
これから梅雨もくるし、じめじめするのもいやだし、、
もうちょっとこのぽかぽかの陽気がつづいてくれたら
いいのになぁって思っちゃいます。

とりあえずは無理をせずにゆっくりするに限る!
しかも母がいらいらとしないのが一番っておもっているので、
自由きままに過ごせていけたらいいなぁって思います。
穏やかな暮らしをおくることがべびちゃんにとっても
大きく育つ秘訣になりそうですよね~。
だからいろんなことは気にせずにいこーっと。  


Posted by アイあい at 10:27Comments(0)

2016年04月05日

産休中にやりたいこと

今日もいいお天気になりましたねぇ。
天気がいいのは本当嬉しくなります。。
暖かいってだけでテンションあがりますしねぇ。
やっぱり春って嬉しくなっちゃいます。

産休に入ってやっとゆっくり・・・って
思っていたのですが。産休に入るのが
ちょっと遅くなったので、意外に
やることが多くて、、
もうすぐ臨月ってところまでやってきました。。
だから、入院準備やら出産準備やらも
のびのびになっていて
今焦ってやっています。
上の子どもたちのこともあるので、
結構やらないといけない事が
多かったり、でも体調はいまいちすぐれなかったりするから
無理ない程度に・・ってなっちゃうのですよねぇ。
なんか一人で焦っているのを
感じているので、もうちょっとのびのびと
気持ちをおちつかせて・・・て
思うのもあります。

でも、自分自身が産休までに疲れ切ってしまったっていうのが
あったので、お疲れモードに。。
だから髪の毛も傷み気味、、
ということで、髪に優しくない成分を徹底分析をみて
髪に負担がかかることはやめておく方がいいなぁって思っています。
今までは身体のことを考えていたつもりになっていたんだなぁって
ちょっと反省しています。
ゆっくりすることも大事だけど、なんかもったいないって
思っちゃう自分がいるので、
今は休みつつ、自分癒しをしていこうと思います。  


Posted by アイあい at 17:34Comments(0)

2016年03月11日

花粉対策

今日もいいお天気になりましたねぇ。
気温も上がっているようなので
ちょっと気になるのが花粉・・・ですよねぇ。
花粉の時期には最近は完全防備でないと
追いつかない状況です。。

マスクだけで過ごしていたのですが、
最近は目がかゆい・・・。ということで
これではまずいと思い、
最近は花粉用の眼鏡も購入しました。
これをすると全然ましなのでやっておくに
こしたことはないんだろうなぁって
おもっちゃいました。
いかに花粉をとりいれないようにするかが
ポイントになりますよねぇ。。
がんばらなくっちゃ!って感じです。

それにしても花粉のせいで髪の毛も
ばさばさになっています。。
髪のハリがなくなっているのも
あるのでちょっとやばいなぁ状態です・・・
こんなにもばさばさに
なることも少なかったので、きっと
身体の疲れも出やすくなっていたりと
いうじょうきょうなのかもしれません。。

髪の毛もトリートメントとかしようかなぁ。。
なんておもっちゃっています。。。  


Posted by アイあい at 09:20Comments(0)

2016年02月20日

雨の日の憂鬱感

今日はあいにくの雨になりましたねぇ。
結構ひどく降っているので出たくないくらい・・・。
お迎えに行かないといけないので
しょうがなくいきますが・・・
でも憂鬱です。

特に妊娠中は本当お腹がはる。
雨の日、雨の前の日は特にきついので
じっとするか横になるかを
繰り返さないといけない状況です。
なんだかグータラみたいで
嫌なんですけどねぇ(笑)

でもこれも気圧のかんけいなんでしょうねぇ。
8ヶ月過ぎてすごーくそれが
わかるようになってきました。。
妊娠中って本当いろんなことが
あるなぁって感じちゃいます。

でも早めに産まれたらいけないし、
今日はどこにも行かないから
出産グッズも吟味しようと思っています。
とりあえずはべびちゃんの着るものをげっとしなければ・・
かなーり遅過ぎです・・・(笑)
可愛いのはいっぱいあるのですが、
なかなかきめれないのですよねぇ。
頼まれていたルプルプヘアカラーも買わないといけないし、
それと合わせて土日で準備しようっと。

できるだけ最小限で抑えれるようにがんばらねば・・・
それが私の任務です!!  


Posted by アイあい at 17:39Comments(0)

2016年01月22日

妊婦の生活

今日も晴れていいお天気になりましたねぇ。
天気がいいと気分がいいので嬉しくなっちゃいます。
妊婦の生活も7ヶ月。
最近は体のかゆみに悩まされています。
これは妊娠性のものみたいなのですが・・・。
本当にかゆいから掻かないようにって思って
早く寝たりしています(笑)
早く寝たら気にならないし、
仕事していたら掻かないから
とりあえずはフリーの時間を
短くするようにしています。

でも、妊娠が終わったら
白髪染めはしないといけないなぁって
思っているので、
肌に優しい白髪染めをしようかなって
思ったり・・・。
仕事していたらやっぱり白髪をほっておく
わけにはいかないですしねぇ。
だからこそ、身体のことを思って、
白髪染めをちゃんとできたらいいなぁって
考えています。

使うものも一歩間違えると
かゆみにつながったりするのが怖かったりしますよねぇ。
でも、効果がないものだと意味がないし・・・。
と思ったらやっぱり身体のことを考えて
つくっているものを選ばないといけないんだろうなぁって思いました。
いいのが見つかるといいのですが・・・。

妊娠後までには見つけないといけませんね。  


Posted by アイあい at 08:56Comments(0)

2015年12月10日

年末年始の忙しさ

今日はあいにくの雨になってしまいましたねぇ。
雨の前は決まって頭が痛くなるし、
身体もだるくなるしで雨が降るなぁって
わかっちゃいます。。
やっぱりきたなぁって感じでした。

年末年始。もうあと20日で終わりですねぇ。
なんだかあっという間。でも仕事が来週から
マックスで忙しいので本当気合いがいるなぁって
思っています。しかも子どもの行事も入っているし、
これは自分が体調を崩さないかだけが
心配です。
それよりも気になるのが身体のかゆみ。
髪ぱさぱさ。これは乾燥からきているんだろうとおもうのですが、
そこが気になってどうにかしたいなとは
思っています。

でも自分磨きも怠ったらいけないなぁとは
おもうので、できる限り髪の毛と肌はいたわってあげるように
お風呂上がりのケアを頑張りたいと思います。
子どもたちがいるしなかなか難しいところは
あるんですけどねぇ。。やるしかないなぁ(笑)
できなくはないし、できる限り頑張ってやっていこうとおもっています!!

年末までに自分がやりたいことは
クリアしてできたらいいなぁって思っています。がんばろっと。  


Posted by アイあい at 21:53Comments(0)

2015年10月23日

革のクラウン

今日もいいお天気になりましたねぇ。
天気がいいと気持ちがいいから昼から昼寝が
楽しみだなぁ。
10分ぐらいだけ寝るのもいいみたいなので、
ちょっとだけ休憩時間に寝ようかなって思っています。

最近はインスタにはまっている私。
インスタ見ていたらすぐに時間が過ぎるから
時間を決めて見ているのですが、、
髪のハリがないし、髪にいいものないかなぁって
探していたら
みつけたのが、

革のクラウン。

革製品大好きな私にとっては大ヒットでした。
ちょうど自分の子どものために欲しいなぁって
思っていたクラウン。これは買い!だなぁって
思ってコメントしたりして、、
本当にかわいすぎて。・・・
まさに手作り感を超えた商品だなぁって
思っちゃいました。

それにしても器用な人っていっぱいですよねぇ。
もうちょっと器用だったら私も
ハンドメイドで色々とやりたいのになぁって
思うのですが・・。

まだまだ革ぐらいでもかばんが精いっぱいかなぁ。。
ハンドメイドで売り出せるぐらいになれば本当
いいのになぁって思っちゃいます・・・

とりあえず今は在庫がないので、
また出たら絶対にゲットしたいなぁって思っています。
早く欲しいなぁ。。。。  


Posted by アイあい at 12:18Comments(0)

2015年09月06日

秋服

今日も涼しいですねぇ。
思いきって涼しい格好をしていたら、
寒過ぎて震えていました。。
スーパーとか激サムでびっくりしました(笑)

最近ちょっとずつすずしくなって
きてるので気になるのが秋服。

今日もネットでルプルプヘアカラーを探していたはずが、
なぜか秋のパンツもついでに購入していました。

秋になると着るものがない・・って
思っちゃうんですよねぇ。
最近はブロガーさんとかがプチプラでうまいこと
あわせているからまた物欲がふつふつと
わいていきます。

でも本当に今年の秋服買わないと
ないなぁって思っています。
セールとかも年中やっているから
プチプラと合わせてアウトレットへいってもいいかも!って
思うのですが。。どうかなぁ。


今年はキャメルみたいだから、
キャメル色の服をさがそうかなぁって思います。
いいのんがあったらいいなぁ。

コートとかもそのうちほしくなるから、
いいトレンチをゲットしたいなぁって
思っていますが・・・どうなることやらです(笑)。
でもあんまり物欲を出し過ぎてもいけないので
ほどほどにしとかないといけないなぁ。
いいのが見つかったらいいなと思っています。  


Posted by アイあい at 21:37Comments(0)

2015年08月24日

頭皮トラブル

今日も涼しくなりましたねぇ。
涼しいのでめっきり秋の風。
寝やすくなっているし、寝るのが本当に気持ちがいいんですよねぇ。

ただ、最近ちょっと髪の毛が
乾燥しやすいのか、頭皮トラブルがでているんですよねぇ。

かゆくなったりするのがきになり、
シャンプーとかが原因かも?!って
思っています。

頭皮トラブルが気になることは
きせつのかわりめってっていうこともあります。
特に抜け毛とか白髪が増える時期って
季節の変わり目でもあるので、、

もっと髪の毛につかうものには
気を使うほうがいいよなぁって思って、
今は肌に優しい白髪染めと
肌に優しいシャンプーを探し中です。

良さそうなのは沢山あるので
使ってみないとわからないかなぁっていうのは
あるのですが、やっぱり肌には優しいものを
選びたいっていうのがあるので、
綺麗に染まるのも前提に肌にもやさしいって
いうものを使おうと思っています。

かゆみもなくなったらいいのになぁ。
それがなくなったら本当にうれしいなぁ。。
切に願っています。これからますます寒くなる前に
絶対に変えて試してみないといけないなぁ。  


Posted by アイあい at 21:30Comments(0)

2015年07月19日

プールで全身運動

今日も暑いですねぇ。。
でも朝は雨が降っていたので、
プールに行くかどうか迷ったのですが・・
思いきって行ったら大正解!
人もそんなに多くなかったし、
昼ぐらいの混む時期にはおわって
帰れたしでかなりラッキーでした。

プールって遊ぶだけでも全身運動になるから
いいですねぇ。楽しすぎる!!日焼けしなかったら
もうちょっと入りたいなぁって思っています。
今度は濡れてもいい帽子とか買おうかなぁって
ちょっと張り切ってみたり。。
日はそんなにさしていなかったにも関わらず、
やっぱり日焼けしてしまったので残念な結果です(笑)

後気になるのが髪の毛。。
髪も濡れてしまったのですが、、
ノー・プーを実行しようと思っていたけど
これは塩素でばしばしだし難しいそうだなぁって
思って断念です。
夏はノープーは無理かも??!って
思います。

みんな夏でも実行しているのかなぁ。

もう少し髪の毛を綺麗に保てたらいいのになぁって
思っているので自然にできるあまり負担がなくって
効果が出る方法を考えないといけませんね。

でも今日は海の日。夏って感じになって本当良かったです。
旦那も全身運動できて満足みたい(笑)  


Posted by アイあい at 15:05Comments(0)

2015年06月13日

ミサンガウォッチ

今日はすっきりいいお天気だったのに・・もう曇ってきた・・・
たぶん明日は雨になりそうですねぇ。
貴重な晴れでしたねぇ。

ふとネットサーフィンしていると最近ミサンガウォッチが
はやっているとのこと!
すごーい!!ミサンガがとけいになった!って
思ってまじまじと見てしまいまいた!!

ミサンガって流行って作ってたなぁって。
しかもJリーグ全盛期に流行ったやつだから
かなーり前・・・。
今さらきている感ありあり(笑)
こういうのってちょっと流行りに乗りたいとか
思うのですが・・なんとなく古いと思ってしまう癖が・・・
ガウチョパンツもどう考えても私が小学生の時の
キュロットパンツしか想像できない!って感じになります。

そう思うとおばちゃんなんだなぁって思っちゃいます。
若者のように新しい!画期的なんて思わないところが
時代が回る証拠かなぁ。若者も40代になったら
また流行るのかもなぁ(笑)
それもその時みてみたいなぁ。
今の私のように白髪とか気にしているとかなんだろうかと思うと
すぐに時代が経ちそうです。
それよりも現実はおばちゃんにならないための戦い・・・。
注意したい白髪染めの成分を見て
今ちょっとビビっているのがあるので、、できるだけ白髪つくらないようにがんばらないとなぁ。
若者がつけるようにかっこよくミサンガウォッチつけれないぞぉー!!  


Posted by アイあい at 16:25Comments(0)

2015年05月10日

母の日のプレゼント

今日は母の日ですねぇ。
GWで疲れすぎて思っていても
考える余裕もなく・・・全然用意していなかった・・・って
かんじです(>_<)
明日には旦那が実家に行くので
その時に持っていってもらおうと思います・・・

そして、、私も母なので今日は自由にさせてもらう
時間をもらおうとおもいます・・・。
髪型とかもちゃんとして
2時間ぐらいですがでさせてもらおうと思っています。
そのくらいリフレッシュさせてもらわないとねぇ。
GWはべったりだったので、
お茶とかしてぶらっとしたら終わりですが、
それだけでも十分かなと思って頑張れたらいいなぁって
思います。

母の日のプレゼント、子どもも小さいし、
なにも出てこないっていうのはわかっていますが(笑)
自分の自由な時間が一番嬉しいって思ってしまいますねぇ。
自由時間大事だなぁって思います~

今日も子どもたちが朝から大騒ぎの予感・・・。
自由時間まではばたばたになりそうだなあ。
今日も気合いを入れてメリハリの1日になるように
しようと思っています。自由時間までは
一気に乗り切ろうっと(笑)  


Posted by アイあい at 06:59Comments(0)

2015年03月27日

春のイメチェン

今日はちょっと暖かくなりましたねぇ。
暖かいのが嬉しいのですが・・
花粉が気になるんですよねぇ。
本当、大変な時期です。。

そして、、、
日曜日はやっと美容室!!
年末から行けていなかったから
本当に久しぶりです。
カラーもしていなかったし、
髪の毛もプリン全開です。。
もともとジアミンのアレルギーが
あるみたいで、カラーをすると
かゆくなったりしていたので痒いのを我慢せずに
カラーリングをやめようかなって
思うこともあったのですが、
やっぱりやりたんですよねぇぇ。
しかもプリンになった黒髪を
みると、やっぱり黒は無理…
って思うのでカラーリングを
することにしています。

そのうちカラーから白髪染めになるんだろうなぁ。
それもつらい話だなぁ。
最近よく白髪を見かけるから
ちょっとショックです・・・。
なんか50代くらいから白髪染めって
するもんだと思っていたのですが、
それよりも私は早そうだなぁって
思っちゃいます。。。

ま、とりあえず明後日は美容室で
リフレッシュだなぁ。
仕事、育児、家事すべて忘れて
自由時間満喫です。
やっぱりそれが一番嬉しいぃ~。。  


Posted by アイあい at 15:31Comments(0)

2015年02月14日

バレンタインデー

今日はいいお天気になりましたねえ。
しかも昨日よりも暖かくなってよかったなぁって
思います。
やっぱり寒いのは苦手です・・

そして今日はバレンタインデー。
やっぱりチョコレートは買おうかなぁって
思っていたのですが・・
周りのみんなが手作りしているのを
みて急に作る気満々に(笑)。

でも材料がないので
それから調達しないとなぁって思いつつ
うだうだしています。

今までは父にもあげていたのですが、
ビゲンのヘアカラーがちょうどなくなったからとかで
それでいいと・・・意味がわからない。。
バレンタインデーはもはや関係がないものになっています。

でもそういうときぐらいしか父に物を買ったりしないので
いい機会なのかなぁとは思いますが。。
これでも親孝行にはなっていない感じですね・・・。

急に年をとってしまったなぁって感じる父。
もう少しいたわってあげないといけないなぁとは
思います。っていっても自分も30代も後半戦だから
自分の事も考えつつ、親の事も考えないといけない
年齢になったんだなぁってつくづく思います。。
なかなか難しい年齢だなぁぁ。  


Posted by アイあい at 12:30Comments(0)

2015年01月19日

インフルエンザ対策

今日も冷え込んでいますねぇ。
最近は周りの人がインフルエンザに
かかる人続出です。
先週がピークだったみたいで、
子どもの保育園でもクラスの半分が
いなかったりと大変な感じになっていました。
今度は下の子のクラスが休んでいる人が
多いので、注意しないいけないなぁって
思います。

インフルエンザの対策って
やっぱり空気を乾燥させないことかなぁって
思います。鼻やのどが乾燥すると
ウイルスがつきやすくなるので、
子どもたちには加湿をしたり、
お風呂にちゃんと入るようにしたりと
そういうのもきちんとやっています。

もちろん基本のうがいと手洗い。
下の子がうがいができないので
お茶で対策。お茶をよく飲ませるようにしています。

あとは寝るとき。加湿器もできるだけ
かけるようにしています。

インフルエンザになると子どもたちも
つらいだろうし、ならないように
頑張って対策しないとなぁって思っています。

という私は風邪を先週ひいて
一気に老けた感じなりました。
白髪も増えたし、白髪の原因って
加齢だけでなく、こういう疲労とかも
関係あるのかなぁって思いました。

とにかく、私の風邪もなおったし、
子どもたちがかからないようにするのが
先ですね!!  


Posted by アイあい at 23:49Comments(0)

2014年12月17日

爆弾低気圧

今日は一気に冷え込んでいますねぇ。
こんなに冷え込んでいるとは・・
本当に寒すぎます(;一_一)
そして、結構いろんなところで
雪。
この爆弾低気圧。。。すごい威力が
あるんだなぁって
思います。

それにしても最近は天気が極端だなぁって思うことが
多いです。すごい雨が降ったり、すごい寒くなって
雪が降ったり。。。
いままでは日本も四季がきちんとあって
ある程度は天気が予想できていたのですが、
それができなくなっているなぁって
つくづく思います。

こんなに寒いなんてありえないです。。
今までこんなに寒いって思うことあんまりなかったような
気がするんですが・・そんなの思うのは私だけかなぁ。

だからすごくあったかグッズも売れているんだろうなぁって
思います。こんな異常な気候がきたら、
暖かくしないと!って思いますよね。

これからもっと寒いみたいだから
油断せずに外に出るときには
寒さ対策と思います。

明日雪になったらどうしようかなぁ。。
交通とかもまひしたりしそうだから
明日は余裕を持っていかないといけないなぁって
思います。

ちゃんと子どもたちを送っていけるかなぁ。
自転車ですべらないようにしないとな!!
恐ろしい。。です。  


Posted by アイあい at 22:11Comments(0)

2014年10月28日

川崎、なんで負けてしまうの~!

川崎、なんで負けてしまうの~!

レッズが足踏み招待で、すごく勝ち点差を詰めるチャンスだったのに!

まさか川崎が負けてしまうとは思いませんでした。

川崎が負けると、すごくがっかり。

アントラーズもレッズの首位の独走を止めてくれたのに、なんでこんなことになってしまったんでしょうね。

風間監督になってから、かなり川崎は良いと思いますが、強さが足りないですよね~。

やっぱりもうちょっと絶対的な強さが欲しいと思いましたね。

でも、川崎はこれからどうしていくのかな。

ACLを目指すのも良いですが、レナトとの契約もすごく気になってしまいます。

レナトがいなくなったら相当きついと思いますらね。

本当に頑張って欲しいともいます。

でも、確か単年契約だったと思いますので、今年でちょっと終わりだったんじゃないのかなって思いました。

まあ、川崎の場合は、違う外国人選手って言っても、難しいからレナトを慰留すると思いますけどね。

でも、川崎の外国人選手って、本当に良い選手が多いですね~。

やっぱりレナトにも長くいて欲しいです。

ただ、甲府に負けてしまうのは、やっぱりきついですね。

優勝が全く可能性がないわけではないですが、ほぼなくなりましたよね。

甲府ってやっぱりそれだけ必死になっていたんだろうなって思います。

メンタルの部分が残留争いでは重要になってきますね。

川崎も気持ちの強さは合ったと思いますが、やはり中村憲剛がいなかったって言うのが、どうも大きかったように感じます。

生え際の白髪処理ってお出かけの時にすごく気になりますよね。

私もちらっと見える時に、すごく嫌な気持ちになってしまいます。

やはり一本あるだけでも、かなり違いますからね。

ポイント用の白髪染めがあるのが一番だと思います。  


Posted by アイあい at 07:51Comments(0)

2014年10月11日

ハッピーセットのプラレール

今日は下の娘の看病でちょっと
大変でした・・だから遅く帰ってきた
旦那とタッチ交代。自分時間を
もらって自分の時間を楽しんでします。
敏感肌でも使える白髪染めをずっと見ているのですが、
なかなか決められないなぁって思いながら
まだ悩みそうです(笑)


そして、明日からハッピーセットのおもちゃが
プラレールらしく、これはいくべきかどうか・・って
いうのを悩み中です。

基本的にマクドナルドを子どもには食べさせたくない派!
でも、あのおもちゃたちはほしいなぁって思うのですが・・
本物のプラレールをあげた方がいいのかなぁって
思いながら悩んでいます。。
大人たちが食べるっていう手もあるのですが、、
身体にとっては負担のかかるものだし、
そんなに頻繁には食べられないしなぁって思いながらも
どうしようか悩んでいます。

マクドナルド、ちょっと値段上がっているから悩みますねぇ。
今回はスーパーこまちとはやぶさが連結できるから
それがほしいと考えると・・・1発で出ないとたべそうだしなぁ。
5回食べたら1台プラレールの車両が買えそうです。

最近健康に気を遣っているだけあるしこれは
ちょっとどうするか悩みます・・・。  


Posted by アイあい at 03:12Comments(0)

2014年10月09日

身体に良い食べ物をとること

今日は雨も降って蒸し暑いかなぁって感じです。
やっぱり蒸し暑いと自分より体温の
高い子どもたちは寝にくいようです(笑)

最近季節がいいのがあり、
夏の反動でしっかりとご飯を
食べたい衝動に駆られています・・
それを抑えるのに必死です・・
だから少しでも身体に良い食べ物を
入れようと思って、
あれこれと思案中。

最近は和食で身体に良いものを
取り入れるようにしています。

調味料にこだわったりするのも
最近はやっていて、ガゴメ昆布がいいといわれて
それを取り寄せてみたりもしました。
やっぱり美味しいものは
子どもたちの食い付きが違うんですよねぇ。
だから子どもたちの反応で
これはおいしいんだなとか
判断してしまったりもしています。


身体に良いものってイいっぱい食べれそうで
たべれないんですよね。適度で満足というか。
だからそれ+お菓子を食べているのが減ったらいいなぁって
思っています。
それができたら本当に本当にダイエットになりそうなんで
気持ちを抑えることから始めないといけません・・・

これから冬になったらもっともっと脂肪をため込んでしまうので、
デブまっしぐらにならないようにしないとなぁって
思っています。  


Posted by アイあい at 21:52Comments(0)